At være i god form kan være noget, som man opnår ved at træne meget. Træner man ofte vil det komme helt naturligt, at man kommer...
Der er selvfølgelig rigtig mange sundhedsmæssige gevinster ved at træne. Men der kan faktisk også være en del ved at holde en lille pause fra træningen....
Når det er sommer i Danmark, bevæger vi os alle sammen udenfor. De voksne sidder med et glas bobler i skyggen og snakker, og børnene leger...
Når man først er blevet pensionist, er det ofte en kærkommen mulighed til at gå i gang med de aktiviteter eller interesser, man før ikke havde...
Er du træt af at skulle slæbe dig selv ned i det lokale fitnesscenter for at få gennemført dine træningspas? Så kan du med fordel gå...
Oplevelsesgaver er glade minder for livet som er fulde af sjæl. De er uforglemmelige og varer evigt. Det er ikke blot døde ting som ryger ned...